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FUNDAMENTACION

Cuidar a un enfermo de Alzheimer es una labor complicada que inevitablemente tendrá sobre el familiar cuidador unas repercusiones físicas y psicológicas (alteración en las relaciones familiares, cambio de roles, disminución del rendimiento laboral y de la capacidad económica, ansiedad, estrés, etc) El cuidador formado, que sabe actuar en cada momento de la mejor manera posible, consigue para el enfermo, para sí mismo y para toda la familia, un clima de mayor seguridad y serenidad que le permitirá manejar, con más eficacia, la sobrecarga que produce el cuidado, a la vez que evitará muchos problemas que se pueden presentar por desconocimiento. De acuerdo con las diferentes revisiones y meta-análisis, los programas de intervención con cuidadores tiene efectos leves o moderados en variables como la depresión o la carga del cuidador. Los mejores resultados se obtienen con respecto al aumento del conocimiento de los cuidadores.

Los cuidadores, igualmente, refieren una mejor relación con el paciente, consideran que la intervención les ha proporcionado estrategias útiles para su aplicación en el cuidado del paciente y, sobre todo, que volverían a repetir la intervención. Existen evidencias además de que los programas psicosociales con cuidadores retrasan la institucionalización del paciente y permiten reducir de forma significativa la aparición de comportamientos problemáticos en los familiares. Los resultados diferentes meta-análisis realizados recientemente sugieren que el hecho de que las intervenciones desarrolladas en los últimos años tengan mayor éxito a la hora de reducir la carga de los cuidadores significa que éstas se han perfeccionado de una forma significativa, por ejemplo, dedicando mayor espacio a la participación activa de los cuidadores en las mismas. Parece que la mera provisión de información sobre la enfermedad no es suficiente para producir efectos significativos en los cuidadores, sino que es requisito fundamental facilitar y estimular la participación activa del cuidador en los programas.

Es por ello que considero importante la creación de un grupo de auto-ayuda que también favorezca esta participación de los cuidadores en el proceso formativo y que, posteriormente, pueda servir como recurso de apoyo en el cuidado de las personas mayores dependientes.

Programas dirigidos a familiares y cuidadores

1. Ayuda y atención especializada a domicilio:

Servicio dirigido a colaborar con la familia en el cuidado y manejo del enfermo a través de una atención especializada en el domicilio: Se ofrece una intervención profesional en el domicilio, en colaboración con el familiar, que va dirigida tanto a la psico-estimulación como a la atención personal del enfermo, sin olvidar el apoyo y la descarga emocional necesaria para el cuidador principal.

Objetivos:

  • Potenciar la convivencia en el seno familiar
  • Apoyar moral y psicológicamente a la familia
  • Proporcionar a los familiares un tiempo de descanso
  • Modificar hábitos de conducta inadecuados y afianzar los correctos

Actividades:

  • Actividades asistenciales dirigidas a mantener la autonomía personal en las actividades de la vida diaria. (Levantarle y acostarle, aseo, vestido, alimentación, higiene…)
  • Actividades sanitarias: (toma de tensión, administración de medicación, vigilancia de úlceras…)
  • Actividades terapéuticas: estimulación cognitiva, psicomotricidad…
  • Actuaciones de escucha, apoyo y respiro con el cuidador principal.

2. Proyecto de intervención y apoyo a familias:

Dirigido a proporcionar soporte a los familiares para que puedan desempeñar en las mejores condiciones posibles su dura y cotidiana labor.

Objetivos:

  • Disminuir los sentimientos de aislamiento, estigmatización, angustia y culpabilidad
  • Fomentar la participación de sentimientos ambivalentes
  • Proporcionar información sobre la enfermedad
  • Compartir estrategias para la solución de problemas puntuales
  • Facilitar la tolerancia y aceptación de la conducta del enfermo
  • Facilitar la apertura a otras relaciones fuera del hogar
  • Movilizar la red social y familiar
  • Fomentar la creación de grupos de autoayuda

Actividades:

  • Recepción y acogida inicial de la familia
  • Información y asesoramiento sobre la enfermedad y recursos sociales
  • Terapias de grupo para familiares coordinadas por una psicóloga
  • Charlas prácticas, talleres y cursos de formación para cuidadores
  • Actividades dirigidas a fomentar la ayuda y los encuentros entre cuidadores para superar el aislamiento y la soledad.
  • Técnicas para relajarse y aprender a afrontar situaciones de crisis
  • Derivación y coordinación con otros profesionales y recursos dentro y fuera de la entidad.

Programas de actuación dirigidos a la sociedad

Objetivos Generales:

  • Detectar necesidades a través de contactos con la red socio-sanitaria y los servicios sociales municipales
  • Informar sobre la enfermedad de Alzheimer mediante campañas de sensibilización adecuadas a la zona, charlas, coloquios, conferencias.
  • Captación de interesados en la formación de grupos de autoayuda que palie las necesidades del enfermo y sus familias
  • Facilitar la permanencia del enfermo en el núcleo familiar y dentro de un ambiente de normalidad.
  • Promover en las familias la utilización de recursos y servicios.

Proyecto de sensibilización y divulgación:

A través de este proyecto se da a conocer la enfermedad de Alzheimer y los servicios de la asociación a la población, organizaciones, administraciones y medios de comunicación para sensibilizarlos e implicarlos en la ayuda a enfermos y familiares.

Actividades que se realizan:

  • Distribución de publicidad (trípticos, carteles) entrevistas en prensa escrita y radio
  • Organización y celebración de conferencias y charlas formativas
  • Celebración del Día Mundial de Alzheimer (21 de septiembre)
  • Venta de postales y lotería de navidad
  • Rastrillo solidario coincidiendo con las fiestas de Astorga.
  • Cena benéfica
  • Visitas y contactos periódicos con médicos de atención primaria, autoridades locales, comarcales y provinciales.

Proyecto de voluntariado:

Dirigido a las personas que libremente deciden dedicar parte de su tiempo a ayudar altruistamente a los enfermos de Alzheimer y a sus familias.

Actividades:

  • Actividades de captación de voluntarios (trípticos, carteles…)
  • Actividades de formación sobre aspectos concernientes a su futura actividad
  • Seguimiento de los voluntarios y evolución
  • Convivencias y encuentros informales con voluntarios de la propia entidad y voluntarios de otras entidades.
  • Actividades de estimulación con los enfermos
  • Acompañamiento a los enfermos en paseos y excursiones.

Proyecto de animación intergeneracional:

Dirigido a los escolares de sexto de primaria de los colegios de Astorga y Comarca para que conozcan y sean capaces de entender una enfermedad con la que muchas familias tienen que convivir a diario.

Actividades:

  • Aprendizaje de aspectos relacionados con la medida del tiempo y la comprensión de la vejez
  • Conocimientos de factores que intervienen en la enfermedad y transformaciones que sufre el cuerpo humano.
  • Planteamiento de preguntas y situaciones relacionadas con hechos de la vida cotidiana, la sensibilidad por la enfermedad de Alzheimer y la organización de la vida familiar y social.
  • Ejercicios mentales y pruebas físicas con obstáculos para que comprendan lo difícil que es para las personas enfermas recordar y realizar tareas de la vida diaria.
  • Visita al centro para compartir un rato con los enfermos y participar de sus actividades.

PROGRAMA Y A MI QUIEN ME CUIDA?

El objetivo general de este proyecto es amortiguar el impacto de la enfermedad en las mujeres cuidadoras de personas con EA y otras demencias, minimizando los sentimientos negativos, incrementando las actividades gratificantes, aprendiendo técnicas de relajación y respiración y aumentando los niveles de autoestima.

Objetivos:

  • Diseñar un programa psicoterapéutico que pretende cuidar al cuidador.
  • Aplicar y evaluar la eficacia del programa de terapia sistémica breve.
  • Evaluación de la implementación del programa de terapia sistémica breve, valorada a través de la satisfacción de los cuidadores.

PROGRAMA TERAPEUTICO DE AUTOESTIMA PARA FAMILIARES DE PERSONAS CON ALZHEIMER

El programa de autoestima es un proyecto propio, cuyo objetivo principal es descubrir nuevos recursos en las personas y fortalecer los que tiene para que pueda ponerlos en práctica en la vida diaria tanto en el cuidado como en el resto de situaciones que engloban su vida. Entre los objetivos específicos se encuentran crear un concepto de autoestima, fomentar la capacidad de elogiarse a sí mismo, potenciar la asertividad, promover la autoeficacia,…

Objetivos:

  • Aumentar los niveles de autoestima y los indicadores relacionados con el bienestar.
  • Mejorar el apoyo social.
  • Disminuir los niveles de ansiedad, depresión y sobrecarga.
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